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L’art peut permettre à un enfant d’exprimer ce qu’il ne parvient pas toujours à mettre en mots. À travers le dessin, la peinture, le collage, la création ou d’autres supports artistiques, l’enfant dispose d’un espace sécurisant pour : exprimer ses émotions et ses ressentis ; développer sa confiance en lui ; mieux gérer ses peurs, ses frustrations ou ses difficultés ; favoriser l’expression et la communication ; valoriser ses capacités et sa créativité ; retrouver plaisir et estime de soi.

Les séances de relaxation proposent un espace calme et bienveillant pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver progressivement une sensation d’apaisement, aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel.